Mahidol Volunteer Club Website อาสาอยากเม้าท์
กระดานข่าวเด็กอาสา
 
 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเพิ่มจริง2-7กิโลใหนึ่งชุดปลอดภัยชัวร์

 
Post new topic   Reply to topic    อาสาอยากเม้าท์ Forum Index -> เว็บไซต์
View previous topic :: View next topic  
Author Message
H2youshop
ตีเคร่า
ตีเคร่า


Joined: 22 Jul 2013
Posts: 350

PostPosted: Tue Jan 06, 2015 2:43 pm    Post subject: อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเพิ่มจริง2-7กิโลใหนึ่งชุดปลอดภัยชัวร์ Reply with quote

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่เป็นอาหารเสริมบำรุงร่างกาย
การทานอาหารเสริมแนะนำปฏิบัติควบคู่กับการออกกำลังกาย ดื่มนม และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการเพิ่มน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ ไม่มีสารสตีรอยด์ฮอร์โมน และสารเสพติด ปลอดภัย แน่นอน
เมื่อคุณเพิ่มน้ำหนักได้มากตราฐาน BMI คุณก็จะมีหุ่นที่ดี รูปร่างสมส่วน น่ามอง เมื่อหยุดทาน ก็ดูแลการทานอาหารตามปรกติ ทานข้าวครบทุกมื้อ ทุกหมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่เครียด ก็จะทำให้น้ำหนักไม่ลดลงมาเท่าเดิม อย่างแน่นอน ตัวอาหารเสริม ทุกตัวมี อย. ซึ่งผ่านยาการขึ้นทะเบียนที่ถูกต้อง ไม่มีจำหน่ายที่อื่น เรามั่นใจว่าเราคือผู้เชี่ยวชาญและมีความรู้เพียงพอที่จะมอบให้แก่ลุกค้าทุกท่านและเป็นผู้ทานอาหารเสริมนี้มาเองกับตัว ทราบทุกปัญหาไม่หลอกหลวงแน่นอน
อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก ระยะเวลา 1 ชุด สามารถเพิ่มได้ 2-7กิโล

ตัวอาหารเสริม ทุกตัวมี อย. ซึ่งผ่านยาการขึ้นทะเบียนที่ถูกต้อง ไม่มีจำหน่ายที่อื่น เรามั่นใจว่าเราคือผู้เชี่ยวชาญและมีความรู้เพียงพอที่จะมอบให้แก่ลุกค้าทุกท่านและเป็นผู้ทานอาหารเสริมนี้มาเองกับตัว

1 ชุดทานได้ (30 วัน) ทั้งหมด ราคา550 + ค่าขนส่ง EMS 50 บาท (รวมยอดชำระเงิน 600.- บาทถ้วน).

รายระเอียดเพิ่มเติม >>>>>>>>>> http://bit.ly/1amCmRg


??.







เทคนิคช่วยเพิ่มน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี
อย่างที่กล่าวมาหากคุณที่น้ำหนักน้อยเกินไปตามธรรมชาติของร่างกายที่เป็นจริง และอยากมีน้ำมีนวลแน่นปึ้กมากขึ้นกว่าเดิม เรามีวิธีเพิ่มน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีอย่าง่ายๆมาฝากดังนี้
1... รับประทานอาหารให้มากขึ้น เลือกหมู่โภชนาการให้ได้หลาย ๆ ชนิด และ ต้องกินให้มีปริมาณมากขึ้นกว่าที่เคยเพื่อเพิ่มพลังงานแคลอรี่
2...แบ่ง มื้ออาหารให้ถี่ขึ้น แทนที่จะกินอาหาร 3 มื้อหลัก ให้แบ่งเป็น 5 -6 มื้อต่อวันนอกจากนั้นหากเป็นไปได้ คุณควรหาของว่างระหว่างมื้อให้มาก ๆ ด้วย

3...เลือก กินอาหารหมู่แป้งจำพวกคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณภาพมาก เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือที่ไม่ขัดสีมากนัก ธัญพืชต่างๆ ขนมปังโฮลวีต หรือคาร์โบไฮเดรตที่มีเส้นใยเยอะๆ จากผัก ผลไม้ อย่างข้าวโพด เผือก

4...ถ้าอยากได้กล้ามเนื้อร่างกายที่น้อยไขมัน คุณควรเน้นโปรตีนจากเนื้อปลาให้มากขึ้น โดยเฉพาะการปรุงโดยการต้มหรือนึ่ง

5? ระหว่างมื้ออาหารหลัก ให้วางของขบเคี้ยวไว้ใกล้ๆตัว เช่น มิกซนัท ผลไม้แห้ง ลูกเกด ถั่วชนิดต่างๆ ธัญพืชอบที่หลากหลาย


6...น้ำดื่ม ให้เลือกดื่มน้ำผลไม้ เป็นประจำทุกวันโดยเลือกผลไม้ที่ไม่หวานจนเกินไป

เลือก ออกกำลังกายแบบที่เน้นการสร้างความแข็งแกร่งให้กับโครงสร้างร่างกาย เช่นการยกน้ำหนัก เพราะจะช่วยเพิ่มและสร้างกล้ามเนื้อ ไม่แนะนำให้ออกกำลังกาย แบบแอโรบิค เพราะวิธีนี้เหมาะกับการลดน้ำหนักมากกว่า




สำหรับคนผอมแห้งอยากบำรุงร่างกาย
1 ชุดทานได้ (30 วัน) ทั้งหมด ราคา550 + ค่าขนส่ง EMS 50 บาท (รวมยอดชำระเงิน 600.- บาทถ้วน)



??.




[img]http://[/img]
[img]http://[/img]
สั่งซื้อหรือสอบถามเพิมเติม ติดต่อ H2YOUSHOP
Line ☎ h2you
Call ☎ 084-0411050 (10.00 - 20.00)
Web☎ www.H2youshop.com
FB ☎ http://www.facebook.com/H2YOUSHOPCLUB
E -mail ☎ shoph2@hotmail.com
ขอบคุณค่ะที่ไห้ดันกระทู้ และโพสเว็ป ค่ะ
Back to top
View user's profile Send private message
Grammarshi
ตุ้มโม่
ตุ้มโม่


Joined: 28 Feb 2015
Posts: 2

PostPosted: Sat Feb 28, 2015 11:05 am    Post subject: Reply with quote

เว็บไซต์นี้ อัพเดทตลอดมั้ยครับ
Back to top
View user's profile Send private message Visit poster's website
H2youshop
ตีเคร่า
ตีเคร่า


Joined: 22 Jul 2013
Posts: 350

PostPosted: Thu Mar 05, 2015 11:27 am    Post subject: ลดน้ำหนักเห็นผล7-14วัน ไม่โยโย่ปลอดภัย100%พร้อมเทคนิคด Reply with quote

ตัวแทนสต๊อกสินค้ากำไรส่วนลด 35% - 45% ตัวแทนไม่สต๊อกสินค้ากำไรส่วนลด 30%
สั่งซื้อหรือสอบถามเพิมเติม ติดต่อ ☎ #H2YOUSHOP
#Call ☎ 084-0411050 (10.00 - 20.00)
#Line ☎ h2you
#Web ☎ http://www.H2youshop.com
#FB ☎ http://www.facebook.com/H2YOUSHOPCLUB
#Inbox ☎ http://www.facebook.com/messages/H2YOUSHOPCLUB
#Email ☎ shoph2@hotmail.com
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    อาสาอยากเม้าท์ Forum Index -> เว็บไซต์ All times are GMT + 7 Hours
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group